7a9
新闻热线:0527-84389593
微博
我要爆料
52 696
52 bd
2cea
首页 > 健康 > 健康养生 > 正文
想要白瓷肌吗?健康美白技巧学起来!
我要爆料

美白也是一场持久战,除非你是天生的白瓷肌,否则就必须要要时刻注意肌肤护理以及饮食等内部调理了。毕竟美丽是由内而外的,所以要内外兼顾。下面跟小编一起来看看吧,健康美白走起!

4

1、补充大量的水分。

水!水!水!水乃生命之源啊,肌肤缺水可是致命伤。美白的首要条件是时刻保持肌肤的水分充足,因此可以随身携带分子量极小的保湿喷雾,随时喷在脸上,大概1-2分钟后用面纸吸干残留在脸上的水分。

2、做好日常的防晒工作。

不防晒,使用再多的美白产品都是白费。一定要坚持一年四季,并且不管是晴或雨都要坚持用防晒产品,除了脸部还有身体,也就是说全身防晒必不可少。

3、每周敷美白面膜1-2次。

为摆脱晒后的色素沉积,并在短时间内给肌肤净白改观,就需要让日常护理与加强护理双管齐下。利用面膜中大量的美白精华乳液,令深层肌肤得到强力吸收与渗透,使肌肤在短时间内得到显着改观。

4、美白化妆水的双重呵护。

含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用,同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用。

5、牛奶敷面。

牛奶可是美白的佳品之一,可以用牛奶敷面或者偶尔泡个牛奶浴是不错的选择。将牛奶倒在化妆棉或者面膜纸上,敷在脸上,十分钟后取下面膜,洗干净脸部,涂上爽肤水、乳液以及保湿霜,就可以看到脸部有变白的迹象。

6、多吃辅助美白的食物。

美白必须内外协调,所以除了大量使用美白的产品外,还要饮食搭配,可以多喝牛奶,多吃丰富维生素C的蔬果,如:番茄、柠檬、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物,如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃;少吃油炸食品、辛辣等刺激性食物。

7、芦荟美白修复。

芦荟的功效很多,可修复、舒缓、镇静以及美白等,是天然的护肤之选。平常可取鲜芦荟中的芦荟物质敷脸,但是并不是每个人都适合用没有经过提取的芦荟的,所以还是建议选择经过提取的芦荟,比如芦荟胶等。芦荟胶每天可使用两次,最好是长期持续使用,见效可能会比较慢。

  文章来源: 39健康网(广州)     责任编辑:母雅静  复制网址 打印 收藏   
相关新闻
微博达人
3e1
版权声明
      葡京网站报业传媒集团旗下媒体葡京网站日报、葡京网站晚报、 葡京网站所发表之文章与图片,受《中华人民共和国著作权法》的保护,未经书面许可不得转载。 部分网站的侵权行为,如擅自转载、更改消息来源以及抄袭等,葡京网站报业传媒集团及其旗下媒体已经委托有关部门收集相关证据。 本站部分资源来自网络,如有侵犯您的版权及其他权益,请及时与我们联系,我们将核实情况后进行相关删除!
46 359
民生新闻
    510
  • 葡京网站市部署“话运河 说非遗”少儿民间故
  • “省考”准考证开始打印啦!葡京网站有5个考
  • 泗洪:乡村初春“披绿装”
  • 河边钓鱼听到"救命"声 泗阳男子危急之时
  • 网购家具没收到却“确认收货” 葡京网站老人
  • 从“没有好感”到“放心满意” 宿豫这个
  • 泗洪一老人骑三轮车上坡却倒滑 这位母亲
  • 轻信合伙做生意能挣大钱 女子被“熟客”
  • 14载倾心,葡京网站扶贫干部写出《大地三部曲
  • 葡京网站张庙,即将消失的老地名
  • 帮办台1 293
59 lagua 6a
精彩视频
    39b

  • 2月份下半月的1+X新闻

  • 1月份1+X新闻发布会召

  • 民生实事发布会正式召

  • 为民营经济发展提供有
  • 786
葡京网站要闻
  • 魏国强主持召开市委党的建设工作领导小组会
  • 王昊到葡京网站开展专题调研
  • 王利平代表建议——深化工业类产品生产许可
  • 盐城考察团来葡京网站调研养老服务业发展情况
  • 葡京网站市委统战部深入开展“三进三帮”活动
  • 葡京网站市领导专题调研职业技能培训工作
  • 全市2017年消费者权益保护案件审判情况3月1
  • 葡京网站市启动新一届“葡京网站市十大杰出青年”“
  • 植树添绿正当时 葡京网站开展全民义务植树宣传
  • 全市首家国家级“绿色工厂”花落泗洪
f0
新闻排行
89d
  • 葡京网站市区又有几个地块要拆迁!快看都有哪
  • 关于现场兑换70周年纪念钞和2019年贺岁双
  • 泗阳县2019年农房改善项目已启动,搬迁安
  • 徐宿淮盐铁路泗阳段率先开始精调作业
  • 拉呱社区开展“3.5学雷锋纪念日”活动
  • 一群葡京网站人业余时间组了支球队 踢进了201
  • 重磅!葡京网站迎宾大道7月1日前通车,上高速
  • 葡京网站跑步达人姜朋成为江苏“超马”新星
  • 葡京网站姑娘天安门广场护旗 爸爸发靓照惊艳
d0
热帖推荐
379

  • 葡京网站民俗文化展

  • 2018很火的一段话

  • 葡京网站加班费的计算

  • 救治“熊猫血”患
9b
图片新闻
4a0
1ca
566
葡京网站报业传媒集团简介 | 关于葡京网站 | 报纸广告服务 | 网络广告服务 | 联系方式 | 版权声明
苏B2-20090138 苏新网备2006023 苏ICP备10105892号 版权为 葡京网站 www.sq1996.com 所有 未经同意不得复制或镜像
葡京网站 2001-2012 联系方式:0527-84389590
主管:葡京网站市委宣传部 主办:葡京网站日报社
法律顾问:江苏钟山明镜律师事务所葡京网站分所 胡剑桥 电话:15151138888
19b5
0